肠胃不好,注意保养!delemei药房德国保健品之肠胃篇~

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夏天来临,又到了吃海鲜,烧烤,可啤酒饮料的季节,各种冷饮,小食从不间断。加上夏季气温升高,食物保存时间缩短,食物变质是常有的事。肠胃问题就成为了夏季经常出现的现象。

如何避免和减缓肠胃不适的情况呢?

首先日常饮食需要注意饮食健康

  1. 冷热搭配易腹泻

    很多人喜欢在吃完热饭之后紧接着吃一块凉凉的冰淇淋或者刚从冰箱拿出来的水果和冰饮,这样虽然会瞬间凉爽降温,但是冷热同吃极易引起肠胃刺激,损伤胃粘膜,造成腹泻,甚至严重时造成胃出血;

  2. 烧烤

    夏天一到,街边到处都是烧烤摊,烧烤也是很多人群的最爱。先来无事叫上朋友一起去街边吃烤串成为常态。

    但是街边烧烤大多为露天烧烤,细菌微生物滋生的夏季,海鲜类产品,肉类等极易变质的食品缺乏卫生保证,成为引起急性肠胃炎的罪魁祸首,而且很多食物不宜过热,而海鲜类不适合烧烤,蒸煮最佳;

  3. 厌食

    夏季气温高,很多人会产生厌食的情况,饮食不规律容易造成肠胃酸,胀痛的情况。日常饮食可以适当减少用量,但是要做到饮食均匀,切勿暴饮暴食或不食,出现厌食情况是可以多用粥汤代替,为人体补充能量。

肠胃舒缓保养

肠胃保养除了注意日常饮食外,也需要用其他方法多注意缓解肠胃不适问题:

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Abtei 舒缓胃肠道咀嚼片能快速且温和的解决防治消化不良,改善肠胃不适,肠胃痉痛(比如改善醉酒或暴饮暴食引起的肠胃不适)等症状,健胃、提振消化功能,改善消化问题,让您的肠胃更健康。

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Sidroga有机婴幼儿草本舒肠茶是由天然的草本植物苦茴香,洋甘菊花,柠檬香脂,椴花,薄荷叶和柠檬马鞭草制作而成,有利于均衡健康以及健固消化系统(苦茴香,洋甘菊花,薄荷花)、解痉安心(香蜂草,柠檬马鞭草)的功效,本品可预防和调理儿童腹胀、消化不良、肠胃不适等腹部症状,经常饮用还可增强儿童肠胃功能。虽不是药,但确能起到很好的疗效,并且完全没有副作用。

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Tetesept舒缓肠胃咀嚼片含有高剂量的医用成分二甲硅油,该成分在缓解肠胃酸胀方面的功效在长期临床应用中得到肯定。 在消化过程中产生的气体如果积累在肠道中就会导致腹胀腹痛等各种不适,本咀嚼片的活性成分在咀嚼时便已经释放,从而可以在到达肠胃时直接发挥效力,快速缓解症状。 

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Tetesept肠胃滴剂是一款专门针对胃肠的功能性和蠕动障碍类型的滴剂,比如消化不良,肠易激综合症,以及用于消除胃黏膜发炎引起的疼痛。

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